Cursus valpreventie voor ouderen

Voorkom dat u valt. Bij het ouder worden nemen de balans, coördinatie en motoriek af. Daarom is er meer kans om te vallen. Dit kan vervelende gevolgen hebben, zoals kneuzingen of een breuk.

In deze cursus leert u uw coördinatie en bewustwording te vergroten en krijgt u adviezen, balansoefeningen en thuisopdrachten. Uw valangst neemt af, u staat steviger en meer ontspannen op de been en uw zelfvertrouwen neemt toe. Voorafgaand aan deze ursus vindt een informatiebijeenkomst plaats. Voor deze cursus is het misschien mogelijk een vergoeding te krijgen uit uw aanvullende verzekering. Informeer hiernaar bij uw ziektekostenverzekering.

De informatiebijeenkomst is gratis.
De 12 lessen en het cursusboek zijn niet gratis.
Docente: Simone Schneider. 
Voor contact en informatie: S.U.S. telefoon 0251-319020 en 06-25756263.
Of mail naar S.U.S@inter.nl.net